Voici nos 3 prochains évènements ! Pour voir toutes nos actions du mois, suivez-nous sur les réseaux sociaux Facebook et Instagram, notre Newsletter ou rendez-vous sur notre page Calendrier.
La MJC Boris Vian peut accueillir 3 services civiques ! Pour 9 mois, 24H/semaine.
Ces 3 missions portent chacune sur une des thématiques propres aux valeurs de la MJC et concernant une des commissions existantes. (Les commissions sont des groupes de personnes mêlant professionnelles & bénévoles se rassemblant autour d’une thématique pour organiser des évènements et actions.) Les missions sont ouvertes à toutes vos idées concernant votre thématique, certaines pistes sont aussi notées dans les annonces!
Retrouvez les annonces précises et les liens de candidature sur le site de la Fédération Régional des MJC, en cliquant sur ces 3 liens :
À très bientôt parmi nous ? 🙂
Vous pouvez venir essayer gratuitement les activités du 11 au 23 septembre, mais dans le cadre de la Semaine Bleue, du 2 au 8 octobre, la MJC rouvrira ses portes pour des journées découvertes destinées aux publics seniors du territoire.
Durant ces 5 jours les personnes pourront essayer ou assister à nos activités (toutes collectives) de manière gratuite.
Attention : places limitées, réservation recommandée : Tel : 01 60 28 62 40 / email : reservation@gmail.com
MJC Boris Vian
78 avenue du Général de Gaule
77 340 Pontault Combault
Réseaux sociaux @mjcmptpontault
Une méthode douce de prise de conscience de son corps, par des mouvements lents visant à améliorer les dysfonctions (articulations, …). Un travail du corps effectué au sol, sur des tapis — vous pouvez venir avec un plaid à poser sur le tapis !
Des exercices (debout) d’entretien en douceur, associant musculation et étirements, effectués en position debout.
Une activité (debout) visant à maîtriser sa concentration et sa respiration, en douceur.
Le travail (debout) de l’élasticité musculaire et la souplesse des articulations, par la pratique de trois types d’étirements : dynamiques pour se préparer aux activités, actifs pour échauffer ses muscles, et passifs pour les détendre.
Des techniques actives (debout) pour renforcer ses muscles, destinées plutôt aux personnes en forme qui n’ont pas ou peu de problèmes physiques de santé.
Pratique (debout) d’harmonisation corps-mental, par le travail de la respiration, de la relaxation et de l’assouplissement.
Pratique (debout) d’harmonisation corps-mental, par le travail de la respiration, la relaxation et l’assouplissement.
Pratique manuelle (assis) pour découvrir les techniques de modelage, d’émaillage… et de création de projets.
Pratique du chant, en travaillant le souffle, la voix, les vocalises… en allant de la chanson française à la variété internationale.
Ni cours de chant, ni cours de guitare, cet atelier convivial vous propose (assis ou debout au choix) de chanter ou jouer en suivant les paroles projetées par vidéoprojecteur.
Au plaisir de vous présenter nos activités et de vous faire découvrir la MJC; une Maison Pour Tous Les Habitants ! Retrouvez notre programme d’activités complet sur ce lien : https://mjcpontault.fr/programme-de-la-saison/
Le 13 janvier 2024, la Boîte de Concert vous propose un Tremplin. Destiné aux artistes et groupes ayant des ambitions professionnelles dans les musiques actuelles, le Templin est une scène devant un jury et le public, pour entrer dans la programmation annuelle de la saison 2024.
Conditions de candidature :
Dossier à remplir téléchargeable ci-dessous.
La MJC organise également des Cru des Crew, des scènes pour les artistes et groupes du département qui ne remplissent pas ces conditions et veulent tester des morceaux ou monter une première fois sur scène : plus d’informations en cliquant ici.
Cette année, la MJC organise 2 Cru des Crew, en décembre 2023 puis en mai 2024 ! Ces scènes sont destinées aux artistes et groupes amateurs, de Seine-et-Marne. Vous êtes en mesure de jouer 20 minutes en live ? Candidatez pour jouer le samedi 2 décembre 2023 ou le 25 mai 2024 !
Dates d’envoi de votre dossier : du 1er septembre au 1er novembre 2023.
Infos et document à remplir en téléchargement ci-dessous :
Dates d’envoi de votre dossier : du 1er février au 1er avril 2024.
Infos et document à remplir en téléchargement ci-dessous :
Après de jolis mois de restitutions en Juin et de découvertes estivales en Juillet, nous fermions nos portes au public en Août.
Il est désormais temps de rouvrir nos portes : on vous retrouve ce dimanche 3 septembre au Forum des Associations (au Parc de la Mairie) puis dès le 11 septembre pour la reprise des activités !
Les inscriptions sont déjà ouvertes, vous pouvez venir à la MJC vous inscrire à tout moment sur nos horaires d’ouverture. Retrouvez notre programme pour la saison 2023-24 dans l’onglet La MJC: Programme de la saison, ou directement en téléchargement en PDF ci-dessous:
